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HOLA, JULIANA

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DÍA 14

CALENDARIO

Hoy estás en tu fase de ovulación. Tu energía suele estar en su punto más alto.

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RECETARIO

Comida para cada fase del ciclo.

PLAYLIST

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RECURSOS EDUCATIVOS

Aprende sobre el ciclo menstrual.

EXPLORA MÁS
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FANZINE Nuestra publicación digital ilustrada.
PENSAMIENTOS MENSTRUANTES Chat anónimo para dudas y vivencias.
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MI CICLO

Visualiza tus fases y registra tus síntomas diarios.

NOVIEMBRE 2026
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Fase Ovulatoria
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EXPLORA Y APRENDE

Recursos verificados, recetario cíclico, playlists y fanzine digital.

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Usuaria: Juliana Ríos

20 años • juliana@ovum.app • Ciclo típico: 28 días

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Calibración de Mi Ciclo

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